国学协会举办中医健康养生分享会

9月6日下午，公司职工国学协会在办公楼12楼举办“中医健康养生”主题分享会，会议由国学协会会员张永强分享了中医理论知识和按摩技巧。来自各个分子公司的国学协会会员，共40余人参加了此次分享会。

传统中医诞生于原始社会，春秋战国时期中医理论已基本形成，主要是研究人体生理、病理以及疾病的诊断和防治的一门学科，2018年被世界卫生组织纳入最具有全球影响力的医学纲要。

此次分享会旨在向大家介绍中华优秀传统文化瑰宝之——中医按摩。按摩作为中医的重要组成部分，历史悠久、疗效显著，通过对人体特定部位的按摩、推拿、揉捏等手法，刺激经络、穴位，从而达到调理气血、促进健康的目的。

分享中，张永强首先介绍了中医和西医的区别；另外，通过对正常肌肉与骨骼的讲解，进一步展示了运动与活动、拉筋与伸筋的作用及效果；实操则以按摩在养生保健方面的作用为主线，帮助大家了解和学习如何通过按摩来改善身体的亚健康，促进身体恢复健康。

现场进行了生动的示范操作，手把手教大家不同类型的按摩手法，如推拿、揉捏、拍打等，以及各自的特点和适用症状，如何正确运用按摩技巧。与会者积极参与互动，相互之间纷纷尝试不同的按摩手法，体验按摩带来的放松和舒适。

此次中医健康养生分享会的成功举办，让与会者对中医有了更深入的了解和认识。大家纷纷表示，要把所学的知识运用到日常生活中，通过按摩来促进身心健康，为公司高质量发展添砖加瓦。